Uusinta tietoa

Ilta­lueksin 1952 painetun “Uusin tieto luon­nosta ja ihmi­sestä” -kirja­sarjan 1. osaa ja nautin sen vanhasta, värik­käästä kielestä. L. Hirven­salon kään­nök­sestä on nykyinen tieto­sana­kirjamaisuus kaukana, mutta kouke­roi­sis­sakin virk­keissä kuultaa ajatus kirk­kaana. Verbien refleksiivi­taivutus on vielä voimis­saan, samoin moni kelpo, sittemmin unoh­dettu uudis­sana. ”Puhtaan diku­ma­riinin valmistus on osoit­tau­tunut sekä helpoksi että halvaksi ja sitä voidaan antaa kiek­ko­sina” (s. 174). Kiek­ko­sina!

Pätkäpaasto

Kesä­lo­malla aloit­ta­mani pätkä­paasto jatkuu jo 45. peräk­käistä päivää. Tämä on onnis­tunut aiempia yrityksiä paremmin ja kauemmin, koska en enää noudata fiksat­tuja kello­nai­koja enkä tunti­määrää. Ennen lounasta ja päiväl­lisen jälkeen paas­tot­tujen tuntien summa on ollut keski­määrin 18, hajonta 15–23 tuntia. Käytän­nössä olen vain jättänyt aamu- ja ilta­palan pois ja juonut aiempaa enemmän kahvia, teetä ja kaakaota. Myös pirtelö (engl. ”smoothie”) on sallittu kompen­soite korkeamman kalo­ri­hukan päivinä.